分手之后，去挽大部分姑娘都会后悔不迭，好点终于意识到，去挽自己把这段感情看得很重，好点真的去挽不愿意让这段感情从身体里抽离出去，于是好点选择挽回。

但在挽回之前，我很想问你一句：你凭什么觉得你可以挽回？你又能凭借什么帮助你成功挽回呢？

可能你会说：我有热情，我有歉意，我会告诉他，我愿意改正，希望能得到他的谅解，同时，如果他能再一次认同自己，那就更好不过了。

的确，这样看来，挽回真的很简单啊，可是事实真的如此吗？

抱歉，挽回真的没有你想象的那么简单。男性的思维是理智的，在面对感情中的坎坷，在遇到感情挫折，但他又无法解决，同时又无法在你身上看到希望时，就会痛定思痛，最终选择放弃。

也许在你看来，这是一个很绝情的态度，这是一个让你难堪的决定。但在他的角度来看，这段爱情带给他的只剩下了痛苦，他为什么还要继续留恋呢？

所以，此时此刻，即使你能放下身段，做出你的承诺，甚至原来没有过的温柔去感动他，结果依旧，不能如你所愿。

他并不是不爱你了，只不过当你们的感情出现矛盾，当你们的爱情出现问题时，你的态度让他失望，他久久得不到你良好的信息反馈，一眼望去也看不到希望，才会选择放弃。

而现在你呢，在挽回他时，只是简单的说几句，承诺几句，但他根本没有看到你的改变，也未能意识到你可以真的去为他改变。

而现在男生对你的态度也异常冷漠，同时由于他一直在否定你们的感情，所以也在否定着你。现在他的情绪是复杂的，他对待感情的态度是消极的，即使你愿意，但也只是热脸贴冷屁股。

所以，挽回这件事，没必要太着急。越着急，反而越会触到霉头，越急迫，落在他的眼里反而会成为你在咄咄逼人，你在用道德绑架逼迫他同意复合。

男生的想法就是这么直接，一旦他脑海中产生这样的想法，就会很自然的产生排斥的想法，直接冷淡的告诉你“不可以”，甚至干脆连解释都不解释，直接拉黑你。

挽回真的不要太着急，对于你来说，现在弥足关键的就是：改变自己。

改变自己，让自己焕然一新，自头到脚，由内而外，不再是以前那个消极的样子，也不再是面对情感问题，选择逃避的自己。

只要你愿意改变自己，就能在接下来的接触中，让他重新感受到你的美好。

只要你愿意改变自己，就可以很有底气的告诉他，你愿意改变，也愿意直视你们情感问题，你就有机会重新打动他，让他消除已经产生的不良情绪，减少你们之间的隔膜，最大程度的给他以改观。

让他明白，你已经不是从前的那个样子，他也没必要继续逃避，你能给他一个全新的样貌，你拥有挽回的能力，就同样拥有牢牢抓紧爱情的能力。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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