据航班管家智慧出行实验室数据，航班2019年上半年，联合国内红眼航班和早班机的蜗牛航班数占比已经超过20%。蜗牛睡眠2018年的睡眠睡眠数据也指出，只有约2成的发布飞人中国人睡眠时间能达到8小时以上。

    本就睡眼惺忪的空中都市男女们，如果还要披星戴月地赶飞机，机上我要怎么样，指南才能聪明地在飞机上睡个好觉？航班航班管家联合蜗牛睡眠发布的《空中飞人机上睡眠指南》或许能给你答案。
 
    1、联合什么人能在飞机上轻松入睡？蜗牛

    人对环境的适应程度迥异。有人高度认床，睡眠睡眠有人随时随地沾枕头就睡着。发布飞人在飞机上，空中有人戴上眼罩、机上耳塞，盖上毛毯，紧闭双眼，依然无法入睡；有人听着发动机的轰鸣，也能瞬间倒头就睡，甚至发出鼾声。你是哪种呢？